울금 효능
울금 효능 울금은 생강과 식물로, 인도, 중국, 오키나와 등에서 많이 재배됩니다. 울금과 강황을 헷갈려 하시는 분들이 많은데, 울금과 강황의 차이는 울금은 덩이뿌리이며, 강황은 뿌리줄기라는 사실입니다. 강황은 네팔, 스리랑카, 인도에서 많이 재배 됩니다. =울금과 강황은 같은 식물이라는 사실입니다.;;; 둘다 커큐민 성분이 풍부하고, 커큐민은 산성에서는 황색, 알칼리에서는 적색으로 변색되는 성징리 있다고 합니다. ■ 울금 효능 1. 울금 효능, 혈관을 건강하게 해줍니다. 울금에 들어있는 커큐민 성분은 뛰어난 항산화제 역활을 합니다. 강력한 항산화 효력이 있어 천연항산화제라고 불릴만 하지요. 커큐민은 콜레스테롤 수치를 낮춰주는데도 탁월한 효능이 있습니다. 콜레스테롤 수치가 좋아지면 혈관건강이 좋아지고 혈액..
2020. 9. 25.
