우엉차 효능1 우엉 효능, 우엉차 효능 우엉 효능, 우엉차 효능 우엉의 놀라운 효능을 알게되면 우엉에 대해서 다시보게 될 것입니다. 우엉을 먹을때는 어웅차 효능까지 알아놓으시면 좋습니다. 사실 우영 효능과 우엉차 효능은 거의 같습니다.^^ ■ 우엉 우엉은 이름이 참 특이하죠. 뿌리채소에 속하며 당질의 일종인 이눌린이 풍부하게 들어있어 신장기능에 좋으며 섬유질도 풍부해서 배변에 많은 도움을 줍니다. * 우엉 vs 연근 : 우엉과 연근을 헷갈려 하시는분이 있는데, 우엉은 길고 뾰족한 모양의 뿌리채소이고 연근은 우엉보다 두껍고 잘랐을때 구멍이 송송 나있는 모양으로 쉽게 구별할 수 있습니다. * 보관온도 : 우엉은 저장 시 건조해지지 않도록 하며, 햇볕에 살짝 말렸다가 신문제 싸서 보관하면 오래 저장할 수 있습니다. * 먹는방법 : 식감이 아삭아삭하.. 2020. 9. 8. 이전 1 다음
